Tips!
Gezond eten met voldoende groenten en fruit is belangrijk voor een lang en gezond leven. Maar we kennen het probleem: vaak kost het veel tijd om iets gezonds te maken of heb je niet altijd de juiste keukenapparatuur. Gelukkig helpt Keukenstunter je op weg met heerlijke, gezonde gerechten die snel en makkelijk te maken zijn. Zo kun je gemakkelijk gevarieerd en gezond eten.
De açai bowl is een heerlijk ontbijt. De açaivrucht is supergezond en vormt de basis voor dit voedzame gerecht. Mix de açai met banaan, melk en dadels in een blender voor een heerlijke basis. Top het af met vers fruit, kokosrasp en granola.
Tip: maak je eigen granola voor een extra gezonde touch. Meng verschillende soorten noten en havermout, voeg wat honing en zonnebloemolie toe en bak dit in de oven. Let wel goed op, want het kan snel aanbranden.
Tussen de maaltijden door kan een snelle snack de honger stillen. Maak bijvoorbeeld een lekkere vijgen-noten-candybar om je trek te stillen. Deze reep zit boordevol vijgen, cranberries en superfoods zoals zonnebloempitten, maanzaad en gojibessen. Maal de vijgen in een keukenmachine, meng met de noten-fruitmix, notenpasta en maanzaad, en kneed het tot een samenhangend geheel. Vorm een rechthoek van 18×10 cm en snijd er zes repen van. Bestrooi ze met extra maanzaad en wikkel ze in bakpapier. Laat ze 30 minuten opstijven in de koelkast.
Een lekkere, warme lunch? Dan is soep altijd een goed idee. Deze pompoensoep heeft pompoen en pompoenpitten als basis. Dankzij de groenten is de soep niet alleen lekker, maar ook heel gezond en vullend. Binnen een half uurtje heb je dit heerlijke gerecht voor het hele gezin op tafel.
Voor het bereiden van gezonde gerechten heb je de juiste keukenapparatuur nodig. Bij Keukenstunter vind je alles wat je nodig hebt om je gezonde maaltijden te maken. Kom langs in een van onze showrooms of vraag ons gratis inspiratiemagazine aan voor nog meer inspiratie.
Blader vanuit je luie stoel en profiteer!
Vraag hier het nieuwe GRATIS inspiratiemagazine aan en ontvang een waardecheque à € 500,-!*
*De waardecheque geldt niet in combinatie met andere acties en netto aanbiedingen. Vraag naar de voorwaarden in de showroom.
Dit kunnen we waarmaken doordat we slim inkopen, al onze producten komen rechtstreeks bij de fabrieken vandaan.
Liever alles laten bezorgen en installeren? Geen probleem! In overleg bezorgen en/of installeren wij jouw keuken en apparatuur.
Als online aanbieder hebben wij diverse compleet ingerichte showrooms.
Onze prijzen zijn lager, dan welke keukenwinkel dan ook. En daar haal jij je voordeel uit!
Met onze ruime ervaring en kennis helpen wij graag bij het uitzoeken van jouw droomkeuken.
Keukenstunter is een landelijke franchiseformule.
Onze producten zijn voorzien van de modernste technologie.
